Ayurveda Authentic Detox Course
アーユルヴェーダ 本格デトックス徹底コース
シロアビヤンガ(ヘッドマッサージ)+アビヤンガ(全身ハーブオイルトリートメント)+スウェダナ(発汗)+シロダーラ(眉間にオイルを垂らす)
おすすめポイント
「Ravi」一番人気。
伝統的なアーユルヴェーダをフルコースで受けられる大変贅沢でRaviで一番人気のメニューです!!
アーユルヴェーダをフルコースで受けられる大変贅沢で人気の高いセットメニューです。
ココロとカラダのバランスを整える本格プログラムで、しっかり毒出しデトックスしたい方へオススメです!
身体を芯から温めて冷えを根本から改善へと導くためのフルコース。
★本格デトックス徹底コースの内容に、オーガニックハーブを使用した『デトックスハーブスチーム』がついて、さらに『最高級ハーブオイルをを使ったシロダーラ』へとグレードアップしたコース《プレミアムVIPコース》もオススメです。
こんな方にオススメ
- アーユルヴェーダを初めて体験する方!
- アーユルヴェーダをヘッド「シロダーラ」も含む全身トータルフルコースで受けたい方
- 定期的に心身ともにトータルバランスを整え体質改善を目指す方
- 冷え、むくみ、生理痛、便秘、肩こり、腰痛、不眠、疲れやすさ、婦人科系などの、女性特有の不調を感じる方
- 日々頑張っている自分へのご褒美に心とカラダを癒やして深くリラ〜ックスしたい方
施術の流れ
- step1 コンサルテーション (カウンセリング)
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まずボディカウンセリングシートに記入して頂き、体調やお悩みなどをお聞きします。
次にアーユルヴェーダ体質診断シートの質問に答えて頂き、あなたの生まれながらの体質、現在のバランスの状態を診ていき、現状と体質に合わせた最も良いハーブオイルとトリートメントの方法を選択いたします。
- step2 足湯 (遠赤外線足湯)
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足先から温めることで全身の血行を促してカラダ全体を温めます。
少しお話を交えながら、緊張をほぐして頂くことでよりリラックスした状態でトリートメントを受けていただけます。お身体を温めることで、血行も良くなりオイルの浸透が促され、トリートメントの効果がさらに高まります
- step3 シロアビヤンガ (ヘッドマッサージ)
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頭部にはマルマ(ツボのようなもの)が集中しているので、程よい圧で刺激することで全身の器官や機能に多くの効果が期待できると言われます。
ハーブオイルを浸透させながら、頭〜首〜肩にかけてしっかりとマッサージしていき、筋肉の凝りや頭皮の張りを和らげ、ストレスや緊張状態をほぐします。
- step4 アビヤンガ (全身ハーブオイルマッサージ)
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本場から取り寄せた濃厚な最高級のハーブオイルを贅沢にたっぷりと入れ込み浸透させながら、全身を程よい圧で、凝り・むくみ・冷えのある部分もしっかり丁寧にトリートメントしていきます。
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温められたオイルが絶妙なリラックス効果を生みだします♪『気持ちいい~』の声と、まったり微睡む極上の時間を堪能できます。忙しい日々の中で張り詰めていた神経や、心とカラダの緊張が緩んで、全身の力が「ス〜っ」と抜けて心地よい感覚を味わえます。
- step5 スウェダナ (発汗)
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ヒートマットに身体を包み全体を芯から温めて発汗させます。(首から上は出ている状態です)
毛穴を開いてさらに身体の奥深くへハーブオイルを浸透させ、ハーブオイルによって集められた体内に溜まっていた毒素・老廃物を、たくさんの汗とともに体外へと排出します。
新陳代謝もよくなりたっぷりと汗をかき、終わった後はむくみや冷え、疲れも取れて身体のスッキリ感を実感できます!さらにお肌がぷるぷるに♪
- step6 プレミアム本格シロダーラ
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温めたオイルを第三の目と呼ばれる(額より少し上)に30分間継続的に垂らし続けます。30分間の時間を長いと感じられたり、あっという間で短く感じられたり、、、個々により感じ方も変わってきます。
- step7 シャワータイム
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✿たっぷりとかいた汗と共に排出した毒素・老廃物をシャワーで軽く流しましょう。
更にオイルを浸透させるため、お身体に塗布したオイルに関しては、シャワーは軽めに流す程度をオススメしています。
✿頭についたオイルは洗髪し、その後はしっかりと乾かしてください。(シャンプー・コンディショナーはこちらで用意がございます)
※頭を急激に冷やしてしまうと、頭痛が起きてしまう恐れがあるので、帽子をご持参されるなどして頭部が冷えないようにご注意ください。
※発汗により大量に汗をかきますので、オイルのベタベタした質感はほとんど残りませんが、気になる方は、汚れてもよい服などでご来店いただくか又はトリートメント後のお着替えをご持参ください。
(タオル、ブラシ、ドライヤー、綿棒、化粧水、乳液は用意いたしております。)
※フェイシャル後、メイク直しをされる場合はメイク用具をご持参下さい。
- step8 ティータイム + アフターカウンセリング
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ハーブティーを飲みながら、リラックス&ホッと一息いれてください♪トリートメントのご感想や印象、日々のケアについてご提案(アドバイス)をお伝えいたします。
時間と料金
約200分 / 29,500円(税込)
※初回ご来店時はカウンセリングが入るので+30分程お時間をいただきます。
オイル施術のご延長も可能です
アビヤンガ 全身オイルマッサージ(通常50分)
延長時間 | 合計時間 | 追加料金 |
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+30分 | 80分 | +5,000円 |
+45分 | 95分 | +8,500円 |
+60分 | 110分 | +12,000円 |
オススメのオプションはこちら
上記メニューに、オプションをプラスすることで、さらに充実した内容にグレードアップできます。
追加料金:4,500円(税込)
追加料金:3,500円(税込)
追加料金:4,100円(税込)※割引対象外